24時間365日女性専用ジム ラフター
〒329-2752 栃木県那須塩原市三島2丁目9番地
理念
1.
正しいトレーニングを通じて体を動かす楽しさを知ってもらい、お客様に心身とも豊かで健康な生活を提案し、地域社会に貢献します。
2.
「楽しい健康づくり」をご提案し、身体機能低下防止に役立つ事を信念に持ち、健康的なライフスタイルをサポートする。満足と喜びをを感じていただきたいと願っています。
特徴
初心者から本気女子まで
完全サポート
シニアから本気女子まで、理想の身体作りのお手伝いをいたします。あまり運動に慣れていない方でも、トレーナーがしっかりとサポートするので安心して運動していただけるジム。使い方もわからないマシンを自己流に利用しても全然効果はあがりません！その為にコスモがあるんです！
カウンセリング
プロから見た一人ひとりのからだの状態の
チェックを行い、目指すカラダ、目指す競
技、目指すサイズなど、様々なお客様のご
要望に応じた提案を行います。
体幹トレーニング
骨盤や背骨など身体の歪みが正しい位置に保たれ、姿勢も良くなり
ますので、肩や腰の痛みの緩和、予防に繋がります。
＊この看板を目印にお越し下さい。
■住所：
〒329-2752
栃木県那須塩原市三島2丁目9番地
MAIL ri_ku_mo_mama@icloud.com
パーソナル、施術時、電話に出れない場合があります。お急ぎの方は メールにて、お名前、電話番号、ご用件を送信下さい。確認次第、折り返しご連絡致します。
Trunk Training Space
パーソナルトレーニング
Personal Training
最新マシンを用い、自己トレーニングよりもはるかに少ない運動量で目標を達成する事ができます。
食事管理アドバイス
Dietary Management Advice
体作りには欠かせない食事。食事制限だけでなく、食事を摂るタイミングや体への効率の良い栄養補給など独自の理論に基づいたアドバイスをさせて頂きます。
充実したトレーニング設備
最新のトレーニングマシンや設備も充実！競技用やリハビリなどにも応用でき様々な目的に対応することができます。
Training Facilities
使用マシン
ブランド
・Reebok（リーボック）
・BULL（ブル）
・ZIVA（ジーバ）
・MATRIX（マトリックス）
〒329-2752 栃木県那須塩原市三島2丁目9番地 TEL 090-8564-1094 24時間365日女性専用ジム ラフター
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